【お断り】
ZENキューブカルチャー7月期チラシ内、
24　『その頑固な肩こりをほぐすツボ押し＆体操教室』と掲載しておりますが、
　　「腰痛や足の神経痛に効くツボ押し＆体操教室」です。
掲載内容と違い、申し訳ございません。
あらかじめご了承ください。

日時

第1土曜日　10：00～11：00

講師

鍼灸マッサージ師・運動指導者　清家 裕之

講座内容

腰痛や足の神経痛でお悩みではないですか？
ツボを押せば、血流量が増え、痛みを和らげるホルモンが分泌されます。
その後、効果的な体操を知って、体の調子を整えていきましょう！

受講料

3か月3回　3,600円

準備物

水分補給の飲み物・タオル・動きやすい服装