日時

第1・3金曜日　18：30～19：30　

（8月：1・8日）

講師

フリーインストラクター　半明　みよ子

講座内容

ラテンやジャズ、ブルースやJ-POP、時にはスローな曲等、様々なジャンルの曲で踊ってみませんか？

ストレッチや筋トレで身体作りをし、ダンスで汗を流す！身体も気分もスッキリしますよ！！

受講料

3か月6回　7,200円

準備物

室内用シューズ・ヨガマット・タオル・水分補給用の飲み物・動きやすい服装